specials 2020

in dieser serie werden wir zusammen die wichtigkeit des körpers entdecken und unser bewegungs-instrument lieben und schätzen lernen.
wir werden den zauber des atems finden und mit ihm in zustände von flow gelangen wo bewegung und atem zu einer meditation verschmelzen.
wir erkunden asana (körperstellungen) und pranayama (atem techniken) befassen und mit einigen philosophischen pfeilern des yogas, so  dass wir yoga in unseren alltag integrieren können.

 

jedem anfang liegt eine gewisse magie inne. gerne erinnere ich mich zurück an meine eigenen yoga anfänge, meine fragen und unsicherheiten und wie heute alles ganz einfach und selbstverständlich ist.

um in diese innere sicherheit zu kommen braucht es übung und jemand der sich zeit nimmt und einem liebevoll auf dem weg begleitet.
die gruppengrösse ist beschränkt, die serie kann nur als ganzes besucht werden.

bei genügend freien plätzen sind einzelbesuche nach absprache möglich.
 

leitung:

selina clément

zeit:

donnerstags, 18 – 19.15 h

am 2. / 9. / 16. & 23. juli 2020

ort:

noa:yoga, luftgässlein 4, 4051 basel

kosten:

ganze serie 90 chf, reduziert 70  chf;  einzelsession (nach absprache mitselina) 25 chf /20 chf

information und anmeldung:

selina

sommerglück – eine  yogaserie mit selina clément

vom 2. juli bis 23. juli  jeweils donnerstags, 18 – 19.15 h 

​© 2017 noa:yoga