herz über kopf für kids

vom 29. april bis 24. juni, jeweils freitags 14.30 - 15.30 h mit celine doyon

eine reise durch die eigene gefühlswelt für kinder zwischen 4 und 6 jahren



in der heutigen zeit gibt es kaum platz für emotionen. wir spüren sie zwar immer, aber was sie eigentlich genau bedeuten und wie wir damit umgehen sollen, das wird einem kaum mit auf den weg gegeben. so kann es passieren, dass uns beim älterwerden immer mehr bewusst wird, wie wichtig es gewesen wäre, schon früher damit in berührung zu kommen.


“herz über kopf für kids” ist eine yoga stunde für kinder zwischen 4 und 6 jahren,

in der sie sich mit ihren emotionen und dem umgang damit auseinandersetzen:


wenn ich wütend bin, wie fühlt sich das eigentlich an?

wo in meinem körper spüre ich das ?

hat es ein geräusch, eine farbe?


gemeinsam gehen wir diesen und ähnlichen fragen spielerisch auf den grund.

mit hilfe von verschiedenen yoga-praktiken (atemübungen, bewegungsabläufen) finden wir wege, um diesen gefühlen raum zu geben, sie gemeinsam zu betrachten und sie wieder los- und weiterziehen zu lassen.


zeiten

acht mal vom 29. april bis 1. juli

freitags, von 14.30 – 15.30 h


leitung

celine doyon

(yogalehrerin und ausgebildete deeskalations-trainerin nach prodema)


kursgeld

für acht klasssen à 60 minuten 150 chf

(maximale gruppengrösse 6 kinder)


ort

im herzen der altstadt, im noa:sanctuary, am luftgässlein 4, 4051 basel


anmeldung & fragen

celine.doyon@yahoo.com