nadja schmid
mit yoga ein instrument zur erforschung unseres seins, der erde und des kosmos zu spielen, fasziniert mich magisch.
yoga bietet mir das feld, nach vielen jahren der erkenntnissuche, selbstreflektion, therapien und ausbildungen, in tiefen einzutauchen und fliessend wieder aufzutauchen.
gleichzeitig erlebe und schätze ich die kraft der gruppe, des kollektivs.
yoga ist für mich eine reise vom makro- in den mikrokosmos und wieder zurück.
mein weg zum yoga führte über eine moderne tanzausbildung in holland und viele jahre in der tanzkompanie von parwin hadinia.
diese wertvollen erfahrungen haben mir den boden bereitet für einen intensiven und tiefgehenden einstieg ins yoga.
die arbeit in der pflege unterstützt mich in meinen anatomischen und pathologischen kenntnissen.
im november 2021 habe ich das 200h embodied flow tt bei salome noah und andy bartneck abgeschlossen.
in meinen klassen forschen wir zu einem thema in freier bewegung, asanas, meditation, visualisation und pranayama.
wir lassen unsere körper sprechen und hören ihnen zu:
wie können wir uns frei fühlen, unabhängiger von äusseren einflüssen?
wie halten wir die verbindung zu uns kraftvoll, still und mutig?
ich vertiefe mich weiter in die philosophie des tantra und die hintergründe von theorie und praxis. dabei glaube ich an die weisheit in jedem einzelnen wesen und an die schätze, die wir in uns tragen.
ich freue mich von herzen auf die reise mit Euch!
klassen:
nadja unterrichtet "dance into yoga"
jeden zweiten donnerstag von 18.30 – 20h
nadjas kontakt:
