workshops 2019

metta, liebende güte, bedienungsloses annehmen und respektieren ist eine der vier brahma viaharas (die göttlichen verweilzustände). metta meditation hat in der buddhistischen sowie in der yogatradition einen hohen stellenwert, weil sie unser herz für die liebevolle zuwendung zu allen lebewesen öffnet. metta ist ein sanfter, erfrischender regen in unserem herz, der ängste und feindseligkeiten zu lockern vermag.

 

leitung: hildegard spielhofer


zeit: 16.30 h bis 18.30 h

kosten: chf 40 / reduziert 35
ort: noa:yoga, luftgässlein 4, 4051 basel

information und anmeldung:

mail@yogaofsilence.ch


oder spontan dazukommen.

 


 

metta meditation & herzöffnung – mit hildegard spielhofer

am samstag, 26. august & 28. september 16.30 – 18.30 h

​© 2017 noa:yoga