workshops 2018

integrative yogatherapie – workshops mit lara marija vucemilovic – 

verschoben: daten folgen in kürze

10 – 13 h  passive yoga & 14 – 17 h aromatherapie im yoga

10 – 13 h passive yoga – die kunst der berührung  

drei-stündiger theorie und praxisworkshop.

unser leben ist täglich eine neue herausforderung.
unsere emotionalität ist unser weg, unseren ureigenen empfindungen ausdruck zu verleihen - mit unserer körpersprache und unserem atemrhythmus. sie hinterlässt dabei spuren in unserem körpergedächtnis und unseren bewegungs-, reaktions- und denkmustern. passive yoga hilft uns diesen bewusst zu werden, spannungen zu lösen und mehr körperbewusstsein als auch vertrauen und hingabe zu entwickeln.
passive yoga schenkt Dir nicht nur neue dimensionen des yoga
für Deine therapie und unterrichtsstunden:
wir befassen uns mit der psychologie der berührung,
lernen den unterschied zwischen wahrnehmender und zielgerichteter berührung zu unterscheiden, wie unser körper als ganzes eingesetz werden kann und wie wir die bedürfnisse anderer nonverbal in wenigen minuten bewusst wahrnehmen können.
lara vermittelt uns, wie passive yoga im yoga- unterricht
zur hilfestellung und ausrichtung und um den fokus zu lenken eingesetz werden kann.
dabei spielen erkenntnisse moderner psychologie genauso eine rolle wie die funktionelle anatomie
und natürlich wirst Du in die
tiefen momente der entspannung eintauchen, die diese unst der berührung uns ermöglicht.

 


14 – 17 h aromatherapie im yoga

drei-stündiger theorie und praxisworkshop
die aromatherapie wirkt als äußerer impulsgeber. sie lässt uns die kunst des atmens tiefer entdecken und hilft uns dabei unachtsame reaktionsmuster zu erkennen.
auf diese weise sind wir besser auf den alltag vorbereitet und können in der jeweiligen situation emotional entsprechend achtsam handeln.


lara marija vucemilovic

ist begründerin der integrativen yogatherapie (AYTM), von "passive yoga" und adya yoga.
sie ist therapeutin und ausbilderin für yogatherapie, ayurveda und psychologie/manualtherapie.
ihr buch „yoga, psyche & emotionen“ ist im wildpferd verlag erschienen.

ihre webseite gibt weitere informationen:

www.adya-yoga.com

einige ihrer publikationen zum downloaden findet Ihr hier
 

leitung:
lara marija vucemilovic

 

kosten:
ein workshop chf 65 /ermässigt chf 55

beide workshops zusammen: 120 chf /ermässigt: chf 100
 

ort: noa:yoga, luftgässlein 4. 4051 basel

information und anmeldung:

yoga@noayoga.com


 

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