workshops 2019

elements

workshop reihe mit sara staudecker

sonntag, 8. / 15./ 22. september & 6. oktober, 10 - 12 h

in dieser yoga worksop-serie nutzten wir die vier elemente um uns selbst zu verstehen.

alles im universum wie auch wir bestehen aus ihnen.
entdecke erde wasser luft und feuer als weggefährten um Dein leben bewusst zu erleben, zu erkunden und zu transformieren.

root - ganesha flow
das element erde lehrt uns integrität und standhaftigkeit. verwurzle diese qualtitäten in deinem sein. erschaffe mit hilfe von pacha mama eine fundamen von dem aus du dich sicher und aufrecht durchs leben bewegen kannst.

fearless - lakshmi flow
wasser representiert unsere emotionen. bewusst oder unbewusst wir erlauben machen grundemotionen wie der angst barrieren in unserem leben zu bauen. tauche in karheit durch das volle spektrum deiner emotionen und nütze dir kraft des wassers um das was dir nich dient von dir zu schwemmen.

let go - hanuman flow
diese klasse soll dir als tiefer frischer atemzug dienen bei dem du alles was dein leben beschwert loslassen kannst. das element luft trägt allen schwermut davon. lass dich beflügeln und schwebe voll leichtigkeit durch diese Stunde.

transform - shiva flow
feuer und flammen bedeuten ein ende -doch nich im herkömmlichen sinne. im unendlichen kreislauf der natur bietet das feuer die chance zu tranformieren. verbrennd was auch immer aus dem stillstand befreit und verändert zu werden möchte.

daten:

sonntag, 8. september: root - ganesha flow

sonntag, 15. september: fearless - lakshmi flow

sonntag, 22. september: let go - hanuman flow

sonntag, 6. oktober: transform - shiva flow

jeweils 10 bis 12 h

ort:

noa:yoga basel

luftgässlein 4, 4051 basel

anmeldung bitte an:

sara@acosmicsparkle.com

oder yoga@noayoga.com

kosten:

1 workshop: 30 chf / reduziert 25 chf

2 workshops: 55 / reduziert 50 chf

ganze serie: 100 chf / reduziert 95

​© 2017 noa:yoga