herzlich willkommen bei noa:yoga!

corona – stunden

 

von herzen
salome noah caruso & Euer noa:yoga-team

9 h: sanftes yoga

 

noa:yogathek

als übernakdnfvöadfvadfvadfvadfvadfv kurze vorschau/download/ regelmässig nachschub

montag:

 

 9 – 10 h: → sanftes yoga

(→ hildegard)  LEVELS: alle

18 – 19.30 h:  → embodied flowtm     (zoom: anmeldung)

(→ salome noah)  LEVELS: alle

 

dienstag:


12.15 – 13.15 h: → mittagsflow    (zoom: anmeldung)
(→ salome noah  LEVELS: alle

18 – 19.30 h: → womans alchemy-practice    (zoom: anmeldung)

hormoyoga meets wombyoga (→ salome noah) ladies only

 


 

mittwoch:


7 –8 h: → morningstar    (zoom: anmeldung)

(→ salome noah)  LEVELS: alle

18 – 19.30 h: → slow & deep    (zoom: anmeldung)

(→ salome noah LEVELS: alle


donnerstag:


10 – 11.30 h: → embodied flowtm    (zoom: anmeldung)

(→ salome noah LEVELS: alle

 

16.30 – 17.30 h: → sanftes yoga

(→ hildegard)  LEVELS: alle

 18 – 19.30 h: yoga der stille

 (hildegard LEVELS: alle

freitag:

10 – 11.30 h: yin-yoga    (zoom: anmeldung)

salome  LEVELS: alle

samstag/sonntag:

für wochen-abonnenten:

jeweils eine neue gratis klasse

zum downloaden:

salome  LEVELS: alle

die klassen werden mit dem gratis programm /der app "zoom" übertragen.

Du brauchst ein handy, ein tablet oder einen computer.

und so gehts:

mit der app (handy/tablet)

1) im app store "Zoom Could Meetings" herunterladen.

2) app öffnen

3) einem meeting beitreten

für hils klassen die meeting-ID 625-692-0045 eingeben.

für salomes klassen meeting-ID: 738 373 2585 eingeben

mit dem browser 

(vorzugsweise firefox, opera, für safari braucht es das plug-in «zoom for safari»):

1) www.zoom.us eingeben

(wenn man sich das erste mal einloggt, wird ein "launcher" installiert,

dies "zulassen" und evtl. den browser neu starten)

2) einem meeting beitreten

für hils klassen die meeting-ID 625-692-0045 eingeben.

für salomes klassen meeting-ID: 738 373 2585 eingeben

oder schickt uns bis 30 minuten vor der klasse ein e.mail, um Euch anzumelden.

wir schicken Euch dann die einladungs-mail mit dem zugangslink für die jeweilige klasse ("meeting").

preise 60 min: chf 15 / 90 min: chf 20

wochenabo (alle  klassen): chf 60

–  die klassen können von einem laufenden abo abgeknipst werden

kontoverbindung für das wochenabo (bitte mit vermerk der woche):

salome caruso, noayoga, basler kantonalbank, iban: CH90 0077 0250 3514 4200 4

stundenplan online klassen via zoom vom 23. – 29. märz 2020

mit salome noah & hil spielhofer

die klassen werden mit dem gratisapp «ZOOM» übertragen.

 
 

Kontakt

Sun Yoga
 

Lindenstraße 507, 10555 Berlin

Tel: 12345/67890

E-Mail: info@website.com

noa:team

Bildschirsalome_tree_small.jpg

salome noah caruso

wie können wir immer wieder in einen zustand von «flow» gelangen – sowohl auf der matte als auch und im leben? widerstände und

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jutta braams

harmonie von körper und geist, ein gefühl von einklang und präsenz und ganz im moment zu sein sind die qualitäten die jutta im yoga findet …

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Bildschirmfoto 2018-11-12 um 10.15.46.pn

hildegard spielhofer

den geist klar, freudig und gelassen werden zu lassen durch die praxis des yoga, das ist mein anliegen ...

 

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bianca fritz

an yoga fasziniert mich, wie es die gegensätze vereint: öffnen und anspannen, stark machen und weich werden...

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Bildschirmfoto 2019-11-02 um 19.02.22.pn

henriette jossi

durch ihre eigene spirituelle praxis und ihre langjährige arbeit als aura-soma beraterin und ...

 

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salome_schärer_jpg.png

salome schärer

körper und geist durch yoga besser kennenzulernen und näher zu sich selbst zu kommen…

 

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yoga @ noa:yoga

embodied flowtm yoga

hier verbinden sich somatische praktiken mit yoga, continuum, tantrischer und  buddhistischer dharma  philosophie…

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yoga-frischlinge

der zauber des neuen: in dieser klasse legen wir ein fundament, basierend auf den fünf grundlagen von embodied flow…

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mittagyoga.jpg

mittagsflow

eine fliessende klasse, die darauf zielt, körper und geist
zu erfrischen und die lebensenergien …

 

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womens alchemy- practice

diese praxis verbindet hormon-und wombyoga. wir aktivieren und balancieren unsere hormone und verbinden ...

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yogaspecials.jpg

sanftes yoga/ yoga der stille

 

mit sanften und geschmeidigen übungen lockern wir unsere gelenke und aktivieren unsere drüsen. wir lenken unsere 

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yinyoga.jpg

yin yoga

yin yoga ist eine ruhige und meditative achtsamkeitspraxis, die den körper und den geist entspannt …

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rücken-vinyasa

rücken und wirbelsäule genussvoll nähren, strecken und stärken – neue lebensgeister erwecken …

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vinyasa yoga

«vi» bedeutet auf bestimmte art und weise – «nyasa» bezeichnet eine anordnung oder eine plazierung, eine ausrichtung …

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meditation

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stille …

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anusara-yoga

ausrichtung von körper, geist und seele spielen eine entscheidende rolle. anusara ist für anfängerInnen geeignet ...

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slow & deep

langsame fliessende bewegungsabläufe holen

Dich aus dem alltag ab. atemübungen (pranayamas) vertiefen und erweitern das...

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energiebehandlungen

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über die jahre hat sich helenes interesse für die strukturelle und subtile anatomie des körpers  im unterricht etabliert…

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sara proserpi

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günter büchle

für günter ist wichtig und essentiell, dass yoginis und yogis nicht in eine uniforme und  trendige schublade gezwängt werden …

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contact

noa:yoga

luftgässlein 4, 4051 basel, yoga@noayoga.com

oder: salome@noayoga.com

das studio noa:yoga liegt mitten in der altstadt zwischen aeschenplatz, barfüsserplatz und dem münsterplatz;
zwischen der bäumleingasse und dem aeschengraben vis à vis vom seiteneiengang des antikenmuseums.

 

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