das studio ist für klassen & workshops bis auf weiteres geschlossen.

wir bieten Euch live online-klassen und meditationen mit salome, hil & sara

sowie yoga sequenzen zum downloaden an. alle sind auf sependenbasis.

stundenplan & infos

herzlich willkommen bei noa:yoga!

damit Ihr in dieser aussergewöhnlichen zeit weiterhin yoga praktizieren könnt,

und wir in verbindung bleiben, bieten wir Euch regelmässige live online-klassen auf spendenbasis* an.

 

von herzen
salome noah caruso & Euer noa:yoga-team

18 h embodied flow mit salome

noa:yogathek

hier findet Ihr laufend ergänzt und erweitert: klassen, meditationen, kurze sequenzen und spezifische
sessions zum herunterladen. Ihr braucht Euch bloss zu registrieren, bzw. einzuloggen. alle videos sind auf spendenbasis. enjoy!

 
 
 

stundenplan online klassen via zoom

mit salome noah, hil spielhofer & sara proserpi –

alle klassen sind auf spendenbasis*.

die klassen werden mit dem gratisapp «ZOOM» übertragen.

montag:

 

 9 – 10 h: → sanftes yoga ( zoom: anmeldung)

(→ hildegard)  LEVELS: alle

18 – 19.30 h:  → embodied flowtm   (zoom: anmeldung)

(→ salome noah)  LEVELS: alle

 

20 – 20.30 h:  → licht-meditation   ( zoom: anmeldung)

(→ sara)  LEVELS: alle

 

dienstag:


12.15 – 13.15 h: → mittagsflow  (zoom: anmeldung)
(→ salome noah  LEVELS: alle

18 – 19.30 h: → womans alchemy-practice  ( zoom: anmeldung)

hormoyoga meets wombyoga (→ salome noah) ladies only

 

mittwoch:


7 –8 h: → morningstar  ( zoom: anmeldung)

(→ salome noah)  LEVELS: alle

 

12.15 – 13.15 h: → yoga "nicht nur für einen schönen rücken"  ( zoom: anmeldung)

(→ salome noah  LEVELS: alle

18 – 19.30 h: → slow & deep  (zoom: anmeldung)

(→ salome noah LEVELS: alle

donnerstag:


9.30 – 11 h: → embodied flowtm   ( zoom: anmeldung)

(→ salome noah LEVELS: alle

 

12.15 – 13.15 h: → mittagsflow  (zoom: anmeldung)

(→ salome noah  LEVELS: alle

16.30 – 17.30 h: → sanftes yoga (zoom: anmeldung)

(→ hildegard)  LEVELS: alle

 18 – 19.30 h: → yoga der stille ( zoom: anmeldung)

 (hildegard LEVELS: alle

 

freitag:

10 – 11.30 h: yang loves yin zum karfreitag (zoom: anmeldung)

salome  LEVELS: alle

samstag

neue online klasse

zum downloaden  in der noa:yogatheksalome  LEVELS: alle

 

sonntag:

9 – 9.45 h: → 9 x 12 surya namaskar  ( zoom: anmeldung)

 (→ salome  LEVELS: alle)

 

10 – 11.30 h: oster practice (zoom: anmeldung)

 (→ salome  LEVELS: alle)

 

18 – 19.30 h: yin-yoga (zoom: anmeldung)

→ günter  LEVELS: alle

*auf spendenbasis:

wir haben uns entschieden, alle online & live klassen auf spendenbasis anzubieten.

Euren beitrag könnt Ihr (für eine oder mehrere klassen)  auf folgendes konto überweisen:

salome caruso, noayoga, basler kantonalbank,

iban: CH90 0077 0250 3514 4200 4

eine weitere option besteht per paypal

(dabei entsehen für uns ca. 4 % gebühren)

 

 

oder wenn Ihr ein laufendes noayoga:abo habt, könnt Ihr dies abgeknipsen lassen.

dann schreibt salome oder hil bitte eine e.mail, vieviel wir abknipsen sollen!

innigen dank Euch für Eure unterstützung!

noa:yoga

 

noa:team

Bildschirsalome_tree_small.jpg

salome noah caruso

wie können wir immer wieder in einen zustand von «flow» gelangen – sowohl auf der matte als auch und im leben? widerstände und

weiter

jutta braams

harmonie von körper und geist, ein gefühl von einklang und präsenz und ganz im moment zu sein sind die qualitäten die jutta im yoga findet …

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Bildschirmfoto 2018-11-12 um 10.15.46.pn

hildegard spielhofer

den geist klar, freudig und gelassen werden zu lassen durch die praxis des yoga, das ist mein anliegen ...

 

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bianca fritz

an yoga fasziniert mich, wie es die gegensätze vereint: öffnen und anspannen, stark machen und weich werden ...

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Bildschirmfoto 2019-11-02 um 19.02.22.pn

henriette jossi

durch ihre eigene spirituelle praxis und ihre langjährige arbeit als aura-soma beraterin und ...

 

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salome_schärer_jpg.png

salome schärer

körper und geist durch yoga besser kennenzulernen und näher zu sich selbst zu kommen …


 

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helene marchand

über die jahre hat sich helenes interesse für die strukturelle und subtile anatomie des körpers  im unterricht etabliert …

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sara proserpi

saras hintergrund besteht sowohl aus langjähriger psychotherapeutischer arbeit als auch spirituell meditativer praxis …

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günter büchle

für günter ist wichtig und essentiell, dass yoginis und yogis nicht in eine uniforme und  trendige schublade gezwängt werden …

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yoga @ noa:yoga

embodied flowtm

hier verbinden sich somatische praktiken mit yoga, continuum, tantrischer und  buddhistischer dharma  philosophie…

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yoga-frischlinge

der zauber des neuen: in dieser klasse legen wir ein fundament, basierend auf den fünf grundlagen von embodied flow…

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mittagyoga.jpg

mittagsflow

eine fliessende klasse, die darauf zielt, körper und geist
zu erfrischen und die lebensenergien …

 

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womens alchemy- practice

diese praxis verbindet hormon-und wombyoga. wir aktivieren und balancieren unsere hormone und verbinden ...

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yogaspecials.jpg

sanftes yoga/
yoga der stille

 

mit sanften und geschmeidigen übungen lockern wir unsere gelenke und aktivieren unsere drüsen. wir lenken unsere 

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yinyoga.jpg

yin yoga

yin yoga ist eine ruhige und meditative achtsamkeitspraxis, die den körper und den geist entspannt …

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rücken-vinyasa

rücken und wirbelsäule genussvoll nähren, strecken und stärken – neue lebensgeister erwecken …

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vinyasa yoga

«vi» bedeutet auf bestimmte art und weise – «nyasa» bezeichnet eine anordnung oder eine plazierung, eine ausrichtung …

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meditation

ankommen in der grenzenlosigkeit des atems, eintauchen in die tiefe der
stille …

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anusara-yoga

ausrichtung von körper, geist und seele spielen eine entscheidende rolle. anusara ist für anfängerInnen geeignet ...

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slow & deep

langsame fliessende bewegungsabläufe holen

Dich aus dem alltag ab. atemübungen (pranayamas) vertiefen und erweitern das...

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hatha.jpg

energiebehandlungen

das energiefed des menschen besteht aus verschiedenen ebenen, energiebahnen und energiezentren, die die feinstoffliche energie …

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contact

noa:yoga

luftgässlein 4, 4051 basel, yoga@noayoga.com

oder: salome@noayoga.com

das studio noa:yoga liegt mitten in der altstadt zwischen aeschenplatz, barfüsserplatz und dem münsterplatz;
zwischen der bäumleingasse und dem aeschengraben vis à vis vom seiteneiengang des antikenmuseums.

 

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