herzlich willkommen bei noa:yoga!

wir wenden weiterhin das schutzkonzept der schweizer yogaverbände und des bag an.​

stundenplan

montag

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9– 10 h:  → sanftes yoga wieder im studio

(→ hil) LEVELS: alle

18 – 19.30 h:  → sanftes vinyasa yoga 

(→ salome noah)  LEVELS: alle

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20 – 20.30 h:  → licht-meditation
(→ sara) LEVELS: alle

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dienstag

12.15 – 13.15 h: → mittagsflow 
(→ salome noah)   LEVELS: alle

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 18.30 – 20 h: → womans alchemy-practice

hormoyoga meets wombyoga (→ salome noah) ladies only  (ab dem 8.  september neue  anfangszeit 18:30 h)

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mittwoch, 16. september:

7 – 8 h: → morningstar entfällt

(→ salome noah)  LEVELS: alle

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18 – 19.30 h:  → vinyasa yoga mit hil 

(→ salome noah)  LEVELS: alle

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20 – 21.15 h:  → slow & deep mit hil 

(→ salome noah)  LEVELS: alle

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donnerstag

9.30 – 11 h: → embodied flow 

(→ salome noah)  LEVELS: alle

12.15 – 13.15 h: → mittagsflow

(→ salome noah)  LEVELS: alle

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17.45 – 19 h: → yoga der stille

 (→ hil)  LEVELS: alle

jeden zweiten donnerstag:

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19.30 – 21 h: → sensitivität & spirituelle praxis  (→ anmeldung)

 (→ henriette)  LEVELS: alle

im wechsel mit:

19.30 – 21.30 h: → bewusstsein & prozessarbeit  (→ anmeldung)

 (→ katharina miesch  LEVELS: alle

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sonntag, 13. september

18 – 19.30 h: → yin yoga entfällt heute

( → günter) LEVELS: alle

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noa:yoga kontoverbindung: salome caruso, noayoga, basler kantonalbank,

iban: CH90 0077 0250 3514 4200 4

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salome noah caruso

wie können wir immer wieder in einen zustand von «flow» gelangen – sowohl auf der matte als auch und im leben? widerstände und …

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hil spielhofer

den geist klar, freudig und gelassen werden zu lassen durch die praxis des yoga, das ist mein anliegen ...

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sara proserpi

saras hintergrund besteht sowohl aus langjähriger psychotherapeutischer arbeit als auch spirituell meditativer praxis …

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selina clément

yoga ist etwas sehr persönliches.

die intention die Du ins yoga bringst, vermag Deine innere erfahrung zu gestalten..

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henriette jossi

durch ihre eigene spirituelle praxis und ihre langjährige arbeit als aura-soma beraterin und ...

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günter büchle

für günter ist wichtig und essentiell, dass yoginis und yogis nicht in eine uniforme und  trendige schublade gezwängt werden …

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jutta braams

im yoga findet jutta harmonie von körper und geist, ein gefühl von einklang und präsenz im moment..

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katharina miesch

ist ausgebildete atem- und körpertherapeutin auf der grundlage nach ilse middendorf...

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alchemy in motion

unser embodied flow affiliated teacher training mit salome noah &  andy  bartneck startet im september 2020.

wir haben noch zwei freie plätze.

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embodied flowtm

hier verbinden sich somatische praktiken mit yoga, continuum, tantrischer und  buddhistischer dharma  philosophie…

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yoga-frischlinge

der zauber des neuen: in dieser klasse legen wir ein fundament, basierend auf den fünf grundlagen von embodied flow…

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mittagsflow

eine fliessende klasse, die darauf zielt, körper und geist
zu erfrischen und die lebensenergien …
 

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womens alchemy- practice

diese praxis verbindet hormon-und wombyoga. wir aktivieren und balancieren unsere hormone und verbinden ...

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sanftes yoga/
yoga der stille

mit sanften und geschmeidigen übungen lockern wir unsere gelenke und aktivieren unsere drüsen. wir lenken unsere  …

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yin yoga

yin yoga ist eine ruhige und meditative achtsamkeitspraxis, die den körper und den geist entspannt …

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rücken-vinyasa

rücken und wirbelsäule genussvoll nähren, strecken und stärken – neue lebensgeister erwecken …

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vinyasa yoga

«vi» bedeutet auf bestimmte art und weise – «nyasa» bezeichnet eine anordnung oder eine plazierung, eine ausrichtung …

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meditation

ankommen in der grenzenlosigkeit des atems, eintauchen in die tiefe der
stille …

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chakra flow

chakra flow verbindet uns mit der energie die in unseren energie zentren unseres körpers, fliesst...

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slow & deep

langsame fliessende bewegungsabläufe holen

Dich aus dem alltag ab. atemübungen (pranayamas) vertiefen und erweitern das...

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energiebehandlungen

das energiefed des menschen besteht aus verschiedenen ebenen, energiebahnen und energiezentren, die die feinstoffliche energie …

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