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donnerstag

9.30 bis 11 h:  → embodied flow mit salome noah ENTFÄLLT  heute 

12.15 bis 13.15 h:  → mittagsflow mit → salome noah 

18.30 bis 20 h: → womens alchemy zu neumond mit → salome noah 

ab 20.30  MAKU pop-up shop

 

willkommen im noa:sanctuary

 

bei uns findet Ihr regelmässige yoga- embodied flow-, meditations-, & freeflow-klassen,
workshops, serien, retreats und specials zu unterschiedlichen themen.

komm einfach vorbei.

 freuen uns auf Dich!

von herzen

salome & das noa:sanctuary-team

aktuell

stundenplan

montag

6.45 bis 7.45 h:  → early yoga-birds

LEVELS: alle / im studio mit → rinny 

 

18 bis 19.30 h: → embodied flow

LEVELS: alle / im studio mit salome noah 

20 bis 20.30 h:  meditation

LEVELS: alle / im studio mit → sara

dienstag

12.15 bis 13.15 h:  → mittagsflow

LEVELS: alle / im studio mit salome noah 

 

18.30 bis 20 h:  → yoga einsteiger*innen  PAUSIERT MOMENTAN

mittwoch

 8.15 bis 9.15 h:  → mittwochs yoga

LEVELS: alle /  im studio mit → ana castaña 

18.30 bis 20 h: → embodied yang & yin flow

LEVELS: alle / im studio mit salome noah

donnerstag

9.30 bis 11 h:  → embodied flow

LEVELS: alle / im studio mit salome noah

12.15 bis 13.15 h:  → mittagsflow

LEVELS: alle / im studio mit salome noah 

jeweils zu neu- & vollmond.  

nächster neumondcircle am 30. juni 18.30  bis  20.15 h:womens alchemy

LEVELS: alle / im studio mit salome noah

jeweils alle zwei wochen 18.30  bis  20 h: → dance in yoga 7. juli

LEVELS: alle / im studio mit → nadja schmid 

freitag
 

14.30 bis 15.30 h:  →  herz über kopf für kids

LEVELS: kids von 4- 6 jahren / im studio mit → celine doyon  --  anmeldung


 
sonntag

18 bis 19.30 h:  → yin yoga

LEVELS: alle / im studio mit → günter / jutta 

 

→ preise  |    → einzelsessions   |    → agb

noa:yoga kontoverbindung: salome caruso, noayoga, basler kantonalbank,

iban: CH90 0077 0250 3514 4200 4

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team

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rinny_2.jpg

yoga is a way to come back to our true authentic self, again and again, each day a new, navigating the path  ...

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harmonie von körper und geist, ein gefühl von einklang und präsenz und ganz im moment zu sein sind die qualitäten die jutta im yoga findet …


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saras hintergrund besteht sowohl aus langjähriger psychotherapeutischer arbeit als auch spirituell meditativer praxis ...

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seit meiner studienzeit übe ich verschiedenste formen und ansätze von yoga und lerne die praxis in ihren  …


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meine faszination und leidenschaft für bewegung, musik, natur und das in verbindung kommen mit sich selbst und anderen,  …


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die möglichkeit, mit yoga ein tiefes instrument zur erforschung unseres körpers, unseres geistes unserer seele, der erde und des kosmos zur ...

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für günter ist wichtig, yoginis und  yogins nicht nur in eine trendige schublade zu pressen ...

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yoga@noa:sanctuary

hier verbinden sich somatische praktiken mit yoga, continuum, tantrischer und  buddhistischer dharma  philosophie …


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aus embodiment entstehende langsame fliessende bewegungsabläufe holen
Dich aus dem alltag ab. atemübungen vertiefen ...

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smittwoch, merkur. dem der tag zugeordnet wird, steht in der mythologie als ermittler zwischen himmel und erde …


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eine fliessende klasse, die darauf zielt, körper und geist
zu erfrischen und die lebensenergien …

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wie können wir vorgänge in uns besser verstehen? wie können wir unsere energie, unsere kräfte bewusster steuern? ...

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in dieser einzigartig  komponierten klasse  verbinden sich kundalini yoga und  embodied  flow …


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diese praxis verbindet hormon-und wombyoga. wir aktivieren und balancieren unsere hormone und verbinden ...

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yin yoga ist eine ruhige und meditative achtsamkeitspraxis, die den körper und den geist entspannt …

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ankommen in der grenzenlosigkeit des atems, eintauchen in die tiefe der
stille …

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